广州动益健身学院官网

 /uploads/201117/2-20111GFQW92.jpg
 /uploads/allimg/200425/2-2004251P0350-L.jpg
 /uploads/allimg/200425/2-2004251P0140-L.jpg
 /uploads/allimg/180101/1-1P1011Z1080-L.jpg

普拉提培训

  • 培训时间:4天
  • 价格(包括食宿):¥2680

动益普拉提程结合了健身房的实用案例和经验,编制出了全新的普拉提垫上培训课程。普拉提的特殊之处在于肌肉不会经运动后导致粗壮,通过对身体核心部位的锻炼,使脊柱变得柔软而有韧性,从而提高运动表现,同时普拉提也是针对康复的一种训练方法,通过普拉提的针对性训练,可以改善人体的姿态及抗阻力训练中产生的运动损伤,是现代优秀私人教练必备的一项专业技能

最适合参加健身教练培训的5类人,有你吗?

健身教练能敬业到什么地步?哈哈哈可怕…

学习健身教练,私教or团课只能二选一?

 

关注回复关键词

 

胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂

系统会发送全套锻炼方法给你

 

健身教练培训咨询

电话:13600091929

地址:广东省白云区西槎路96号新都汇广场6楼602

 

 

推荐语:不搞表面文章,每天教你一个动作,让你真正学会健身