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如何考健身教练证?考试方式有哪些?_动益健身

Time:2020-05-03 Author:动益健身学院

  如今爱健身的人越来越多,但是许多人在健身的时分都盼望找一个比拟好的健身教练,既能辅助本人锤炼,也能辅助本人来停止减肥。所以要想辅助各人健身的话,那么首先就必需成为健身教练,因而各人就必需要考取健身教练证。不外能够各人关于健身教练证的考取进程并不是很懂得,所以就不断放置不去考。其实这种做法是不对于的。那么如何考健身教练证? 点击懂得考证流程以及用度

如何考健身教练证

  健身教练证测验请求?

  首先就是健身教练证在考取的时分,必需要满足四个请求。第一个就是考取健身教练证的年纪必需在17周岁到35周岁之间(包含17岁);第二就是对于健身教练任务很感兴致的人,或许是在健身教练生活傍边想要不时晋升本人的人;第三就是体育专业的先生、活动生、健身健美喜好者等;第四就是身材检讨不严重疾病以及肢体有所缺点的人员。学历请求是在初中以上。

  考健身教练证须要几多?

  考健身教练证的话,我们要晓得详细要分别成多少个品级。普通分为初级、中级、高等、国职。初级健身教练证学习以及测验的 话能够要花8000多;中级健身教练证能够须要13000多;高等的能够须要19000多,国职的破费比拟少,能够须要3500多。在这里各人要记住健身教练证也是分健身协会发表的以及国度专业的健身教练资历证书。所以各人可以依据本人想要测验的品级来看看详细要花几多钱?要找到免费比拟公道又能疾速帮各人考健身教练证的学校,就去动益健身。

  健身教练证测验方法有哪些?

  健身教练证测验详细分为实际测验、体能测验、实际操纵。实际测验的话能够就是由盘算机来测验,测验时光是在120分钟,测验标题能够有200道,满分是100分,到达60分就可以合格。重要的测验科目能够包含了健身教练概论、学的知识、安康与体能、活动的基础知识、活动方案的原理已经制订、销售与后续效劳等等这些知识。体能的话能够会考俯卧撑、徒手深蹲、坐姿体前屈运动、这三种分为男女测验,男生俯卧撑要考40个,徒手深蹲考60个、坐姿体情感运动5秒钟,女生俯卧撑15个、徒手深蹲40个、坐姿体前屈运动五秒钟。实际操纵测验的话,能够重要就是抗阻击训练技巧、拉伸技巧、有氧活动,实际操纵测验时光15分钟,满分100分,60分合格。