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一位学钢琴的非专业健体选手,侧颜很像刘昊然

Time:2020-05-12 Author:动益健身学院









1990年3月出生的他是华中师范大学2011级钢琴专业走出来的肌肉型男,半路出家,没想到的是,由于喜欢健身,练就了胸肌腹肌人鱼线,成为了一名IFBB非专业健体选手。









论颜值,他也是相当耐看,尤其是演出侧颜杀,还真像刘昊然,肌肉越来越明显,形态好到爆,就算是十一小长假,依旧演出着属于本人的雕琢光阴。他说,我的腹肌加腹外斜绝大局部都是练网上的那个8分钟腹肌练出来的。所以,要害不是技术,而在于坚持。









给本人设定一个三年拿职业卡的目的,以前不断把健身当喜好,现如今倒是觉得,有个目的,才更有奔头。异样,本人越练越觉得酿成了一种酷爱,早已成为生活不可联系的一局部,现如今,觉得本人有有限的能够,最好的报答就是这几年拼下去了。









吃饱了喝足了,吃欠好完全就是白练,虚体重新高,目的早上起来体重200。每天提高一点点,是他给本人写下的座右铭。不渴求太多,也不希望有一如既往的量变,只希望练好当下的每一天,要置信工夫会给你一个最称心的答案。