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瑞士硬汉身高1米62誓要练成奥赛最强男人,身体

Time:2020-08-27 Author:网络



李普瑞斯特身高1米63,虽身高不高,却在奥林匹亚健美大赛上成为经典,他用健壮的肌肉证明了:只需努力,矮个儿也可以成为肌肉巨兽。





这位来自瑞士的小伙,名叫尼古拉斯·瓦利德,往年27岁,健壮好像牛蛙般的巨腿令人印象深刻,他将李普瑞斯特视为本人的偶像,誓要练成为将来奥赛最强男人。



虽然有人以为他的理想真实太过悠远,但他的体重目前已高达106公斤,绝对他的个子来说,这样肌肉量真不逊于奥赛顶级大神,并且他还十分年老,相当有希望!



他最后是从事的足球运动,但由于一次膝盖伤害后不得不绝止足球生涯,厥后由于冤家的引荐,他去健身房开始训练,刚开始只是想文娱一下,没想到在训练一次后,便将健身健美看成本人将来的斗争偏向!



刚开始他一周只练3-4天,不久后开始全力投入其中,每周训练7天,并于2011年正式开启本人的竞技健美生涯,取得了IFBB青年健美锦标赛冠军,成为瑞士众所周知的肌肉男之一,2014年博得瑞士健美全国赛冠军。想必他将来的成绩不会逊色于李普瑞斯特。



尼古拉斯痴迷练腿,他均匀每周会练3-4次左右的大腿,在网络上出过不少练腿教程,健壮的大腿是他最称心的身体部位。说到本人的训练秘诀他这样说:“在健身时我不在乎本人能否累了,没有力竭这一说法,从没无限制!”





固然他并不满足,他还想要更多的冠军,会在健身房中竭尽全力,去取得更多的荣誉,为此他不断在努力!想必在将来,你一定会看到这位27岁的小个子闪耀在奥赛舞台,成为奥赛上最强男人,他真的令人十分敬仰!